Z centra Žiliny vyraziť po Halkovej a Závodskej ceste na Závodie, pokračovať po ulici  J. Závodského a odbočiť na Hôreckú cestu na Hôrky. Za Hôrkami pokračovať priamo na Brezany a ďalej ku Lietave a doprava na Podhorie. Z Podhoria pokračovať po modrej turistickej značke cez Roháčske sedlo, a okolo Šarkanej diery až v podstate do Súľova, kde sa už cyklotrasa pri optickej pyramíde odkláňa doprava. Z trasy od Podhoria na Súľov je viac ohlasov na náročnejší resp. miestami rozbitý terén (záleží aj od sezóny a lesníkov), takže je asi lepšie s tým počítať. Odtiaľ doľava na juhovýchod na Zbyňov a ďalej doľava na Lietavskú Svinnú - Babkov a Porúbku (alebo po hlavnej cez Rajecké Teplice), tam doprava na Višňové a doľava cez Rosinu späť do Žiliny. Trasa vedie  po asfalte - cestách, poľných a lesných cestách a je vhodná pre MTB/Trek bicykle.

dĺžka:          49 km okruh

kopcovitosť: ****

náročnosť:   ****

povrch:        asfalt, cesty, lesné cesty