Z Púchova vyraziť popri Váhu na severovýchod na Nimnicu, cez kúpele Nimnica a pokračujeme popri rieke a vodnej nádrži Nosice do Udiče a ďalej popri Váhu cez Orlové do Považskej Bystrice. Prejsť po ul. Slov. Partizánov a pokračovať po ceste 517 na Prečín a doľava na Bodinú, odtiaľ doľava po cyklotrase 2306 na Vrchteplá. Trasa vedie po cestách, asfalte, poľných a lesných cestách a je vhodná pre MTB/Trek bicykle.

dĺžka:          62 km spiatočne

kopcovitosť: ***

náročnosť:   ****

povrch:        asfalt, cesty, poľné a lesné cesty