Z Bratislavy (námestie Slobody) vyraziť na Kolibu po uliciach Žilinská, Karpatská, Podkolibská, Hlavná, Tretia, Jeséniova a ďalej na Na Kamzík. Pokračujeme ďalej po cyklotrase 047 (U-cesta) a asi po 1,5km od Kamzíka zabočíme doprava, kde sa napojíme na červenú značku, a po nej ďalej doľava na Pod Chlmcom a Spariská. Na Spariskách doľava asi 800m ešte po modrej značke a doprava po trase 2002 asi 2,7km. Tam doprava a ďalej pokračujeme po trase 5003 po cca 14-ty km. Potom zabočíme doprava na Borinku po trase 8007. ďalej popod zrúcaný hrad Pajštún po cyklotrase 5003 pod Kozlisko a cez Staré Hájne po červenej na Košarisko. Odtiaľ pokračujeme po zelenej na Medené Hámre (cesta 1108) a tam (v cca 26,7km) doľava asi 2km po lesnej ceste a nato doprava po trase 2008 ku Bielemu krížu a tam doprava po trase 2008 (alebo po 047) a cez Spariská späť. Trasa vedie cestách - asfalte, a poľných/lesných cestách, a je vhodná pre MTB/Trek bicykle.

dĺžka:          46 km okruh

kopcovitosť: *****

náročnosť:   ****

povrch:        asfalt cesty,poľné/lesné cesty