Zo Žiliny smerom na Rosinu, ďalej pokračovať na Višňové. Z Višňového doprava po ceste 2084 na Turie a na Rajecké Teplice a cez Zbyňov a Jasenové (tam doľava) na Rajec. V Rajci zabočíme doprava a pokračujeme ku vodnej nádrži Košiare. Trasa vedie po cestách, poľných a lesných cestách a je vhodná pre MTB/Trek bicykle.

dĺžka:          56 km spiatočne

kopcovitosť: ***

náročnosť:   ****

povrch:        asfalt cesty,poľné/lesné cesty