Z Bánoviec vyrážame na juhozápad po Hrežďovskej na Malé Chlievany, Dvorec a Veľké Chlievany. Tam doprava na Otrhánky, Halačovce a Pochabany. Tu doprava na Zlatníky s tam doľava ku Kulháňu a pred ním doprava ďalej po modrej a neskôr paralelne popri modrej po cyklotrase 5330 až na Panskú Javorinu, kde je rozhľadňa. Odtiaľ potom pokračujeme kúsok po modrej na Sedlo pod Panskou Javorinou, a tam doľava a ďalej po cyklotrase 043 popod Preľačinu a cez Sedlo pod Skalami až na stredisko Bezovec (červená značka). Potom na Novú Lehotu, a pokračujeme po cyklotrase 020 (zelená značka) ku bývalej horárni Janiš. Pri nej doľava na Dolné Zľavy (trasy 020 / 5101), Tu zabočíme doprava a popri potoku Železnica až za bod Železnica pri Duchonke, za ktorým zabočíme doľava po cyklotrase 044 na Kulháň, a pokračujeme cez Zlatníky a Haláčovce späť na Bánovce. Trasa vedie  po asfalte - cestách, a poľných / lesných cestách a je vhodná pre MTB/Trek bicykle.

dĺžka:          70 km okruh

kopcovitosť: *****

náročnosť:   *****

povrch:       asfalt cesty,poľné/lesné cesty