Z Bánoviec vyrážame na juhozápad po Hrezďovskej na Malé Chlievany a Dvorec. Tam doprava a ďalej cez Horné (Dolné) Držkovce. Tam doprava na Ruskovce, a tam zase doľava na Veľlú Hradnú a Svinnú. Tu už zabočíme doľava k vodnej nádrži Svinná (Svinica). Trasa vedie  po asfalte - cestách, a je vhodná pre rôzne bicykle.

dĺžka:          38 km spiatočne

kopcovitosť: **

náročnosť:   ***

povrch:       asfalt cesty