Z Duchonky (severný okraj / camping) vyraziť po modrej turist. značke na Kulháň a ďalej po trase 044 cez Starú Horu na okraj Dubodielu. Tam kúsok doprava a hneď doľava a ďalej ku Trenčianskemu Jastrabému, a tam doľava a pokračujeme po trase 043 po lesnej ceste až na rozhľadňu Helena na Považskom Inovci (trasa 043). Odtiaľ potom pokračujeme náročnejším terénom na juh / juhozápad po červenej značke na sedlo Pod Panskou Javorinou (trasa 043). Tam doľava na Panskú Javorinu (je tu aj rozhľadňa), a odtiaľ potom na juh / juhovýchod po trase 2109 (vačšinou aj spolu so zelenou značkou) na Dolné Zľavy. Tam doľava a po zelenej značke popri potoku Železnica sa vrátime späť na Duchonku (alebo dlhšou verziou popod Smutný vŕšok a cez Podhradie, popod Topoľčiansky hrad). Trasa vedie  po asfalte - cestách, poľných a lesných cestách a je vhodná skôr pre MTB / Trek bicykle.

dĺžka:          53 km okruh

kopcovitosť: *****

náročnosť:   ****

povrch:        asfalt cesty,poľné/lesné cesty