Z Nového mesta vyrazíme po Beckovskej na východ. Za Váhom po 1,5 km doprava, okolo štrkovísk a po okraji Beckovskej Viesky (Kočovce) cez hlavnú, a potom doľava po cyklotrase 044 na severovýchod na Kálnicu. Prejdeme Kálnicu a na konci Kálnice doľava po trase 044 na Selec. Tu zabočíme doprava a pokračujeme po trase 044 na Mníchovu Lehotu. Kúsok doľava po hlavnej a potom pokračujeme doprava po trase 043 na Soblahov (alebo po ceste 1890). v Soblahove doprava, okolo rozhľadne Dúbravka, a ďalej doľava po trase 043 cez Trenčiansky lesopark až do centra (resp. ku hradu). Zo Soblahova (alebo aj z Mních.Lehoty) sa dá prejsť do Trenčína aj po Soblahovskej ceste. Trasa vedie po asfalte - cestách, a poľných / lesných cestách a je vhodná pre MTB / Trek bicykle.

dĺžka:          96 km spiatočne

kopcovitosť: *****

náročnosť:   *****

povrch:        asfalt cesty,poľné/lesné cesty