Z Nového mesta vyrazíme po Beckovskej na východ. Za Váhom po 1,5 km doľava, okolo štrkovísk a po okraji Beckovskej Viesky (Kočovce) cez hlavnú, a potom doľava po cyklotrase 044 na severovýchod na Kálnicu. Prejdeme Kálnicu a na konci Kálnice doľava po trase 044 na Selec. Tu zabočíme doprava a pokračujeme po trase 044 na Mníchovu Lehotu. Kúsok doľava po hlavnej a potom pokračujeme doprava po trase 043 na Soblahov (alebo po ceste 1890). v Soblahove doprava, okolo rozhľadne Dúbravka, a ďalej doľava po trase 043 cez Trenčiansky lesopark až do centra (resp. ku hradu). Zo Soblahova (alebo aj z Mních.Lehoty) sa dá prejsť do Trenčína aj po Soblahovskej ceste. Z Trenčína sa vraciame tak, že prejdeme na druhú stranu Váhu, a pokračujeme doľava popri Biskupickom kanáli po cyklotrase 002 až do Nového Mesta. Trasa vedie po asfalte - cestách, a poľných / lesných cestách a je vhodná pre MTB / Trek bicykle.

dĺžka:          72 km okruh

kopcovitosť: ****

náročnosť:   ****

povrch:        asfalt cesty,poľné/lesné cesty